性是东说念主的本能裸体，但怎样过好性生存却是一门技艺活。
高质地的性生存，可不仅仅脱裤子上床那么浮浅，那和动物的交配没什么离别。
性生存的谋略，除了生养，更多的是追求那种极致的现象。
怎样能力让性生存更现象呢？
咱中国东说念主作念事，齐矜重一个天时地利东说念主和，性生存也不例外。
天时
性生存也有最好时分，《好意思国性爱探听报告》指出，男女性欲有时差，但朝晨7点是男女性致齐是较高的时候。此时，男女体内性激素水平最高，男性兼有晨间勃起，性爱质地会更理思。
事实诠释，早上性生存的质地会高好多，过去上班没时分，周末和节沐日或者稀奇记挂日即是最好的遴荐。
虽然了，这也不是十足的，好多东说念主早上7点可能齐没睡醒，这时候过性生存有点扯淡。是以，最好的时机其实是男女相互状态最好的时候。啥叫状态最好?即是你情我愿、身段状态满分，然后再你侬我侬。你情我愿好领会，强扭的瓜不甜，谁齐有性质不高的时候。这时候如果“霸王硬上弓”、拼集启程，别说共赴云雨高唐了，严重还会影响两边心扉，焉知非福啊。是以，冷漠诸君在行事之前先抛出示爱信号，如果得不到回话，不如先刹住车，了解一下对方的心思状态，充分相似和领会，以后的日子能力甜甘好意思蜜~此外，当身段气象欠安的时候，比如生病、过度劳累、醉酒后等，齐不适当临幸。总之，两边在身心齐处于最好的状态时过性生存，能力赢得高质地的快感。
地利
任性的环境细目不错为性体验加分不少，合适变换不同的环境也不错增进刺激度。过去总在家里的卧室的话，或者不错提前找一个不同地点，比如货仓，用心肠打发一番，不错带给伴侣更多的惊喜。虽然，前提是环境一定要舒心且安全，以保证两边在性生存时好像透顶平缓，享受酣嬉淋漓的快感。怎样打造一个恰当的环境？各人不妨试试以下几招：遴荐舒心的寝具遴荐软硬适中的床垫、干净整洁的被单、上下得当的枕头、轻暖舒心的被子等。
调控卧室的温湿度裸体
一般来说，室温24~26℃，湿度40%~60%，东说念主体嗅觉最舒心。
深邃性精致
性生存环境不安全，如墙壁不隔音，记挂隔墙有耳或怕有东说念主临时来惊扰等，均会形成精神弥留，元气心灵不易衔尾，会影响性快感的到来。
相配是家里上有老、下有小，性生存前要是忘了关门，被随机中遇见，不仅会疼痛，还会给大东说念主和小孩形有益思暗影。
临床上发现，男女间的亲密算作被瞬息打断，可能会让男性产生暗影，从而导致不举。
遴选合适的后光
不管是从性生存的角度，已经寝息的角度来说，卧室的后光齐宜暗不宜亮。
成人网站一般来说，男性可爱开灯举止，女性可爱黑灯瞎火。这是因为，男性视觉容易激起性欲，而女性的触觉容易激起性欲。
总之，开不开灯男女两边我方合作，但一定要选暗一些的灯光。
备好床头3件宝
床头3件宝：润滑剂、避孕套、一杯温水，润滑剂以防阴说念干燥影响进程，避孕套幸免发生不测，一杯温水不错让你在热烈的性算作之后，实时补充水分，以便更好地进行“后戏”。
这3件东西应确保放在伸手可及的场所。
东说念主和是性生存中最要津的少许，何谓东说念主和呢？主要包括以下几方眼前戏要精彩前戏是性生存的开关，是决定性生存质地的第一步，关于男女齐不例外。前戏的作用并非挑起生机那么浮浅，实质上它还有以下公正：·不错让两边从精神到身段，齐作念好豪阔的准备，为下一步作念好无缺的铺垫；·男女齐存在性敏锐区，也齐需要合适的前戏能力参加精致的状态；·前戏会让性生存富于变化，让相互更享受性爱的历程；·前戏在一定程度上能彰显一方对另一方的派头，这有助于心扉升温；·相互为对方提供高品性的前戏，两边才会得到更多的愉悦感。
举例，予以男性充分的前戏，他们的丁丁勃起会愈加充分，对持时分也会更长，性欣忭时的强度也会更大，从而让两边齐有享受到性生存的好意思妙。
而女性能不成欣忭，很大的影响身分在于前戏。好的前戏好像增添情味、调理情欲。如果缺了它，爱爱就会变得单调机械、令东说念主乏味。
对大大批女性来说，莫得前戏，会让她们在心思上产生叛逆感，同期，阴说念难以产陌生泌物，干涩不易参加，进而影响到男性的性快感。
相似很伏击
好多爱妻生存不够幸福，齐源于莫得充分的相似，相似是协调性生存中必不可少的一环。
历程中，不错实时向伴侣响应我方的感受，可爱就高声告诉ta，合计不舒坦就要勇敢说出来，这么能力找到相互最舒坦的性生存思气，共赴巅峰。
如果合计历程中不好酷好讲话，不错在性生存舍弃后，相互交流一下对此次性生存的感受，好的场所予以饱读舞，不好的场所加以改正，以便下次能赢得更多的现象。
玩点新方式
厌倦了一成不变的无聊性生存，不错试试玩点新方式，虽然，前提是两边齐可爱。
比如换个场所羞羞裸体，尝试其他姿势，穿穿情味内衣，或者来个扮装璜演什么的等等（此处不详1000字），十足会有新的体验。